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【公開】新月と満月の日にするべきこと。オススメ手帳と使い方。

劇的開運  

新月と満月の日にするべきこと。オススメ手帳と使い方。

 

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劇的開運お家全体コンサルタント 大塚香代です。

 

 

 

 

 

 

 

新月と満月の日にするべきこと。

今日は新月と満月の日にする、おすすめのことをお伝えしますね。
新月にすることと言えばスタートの時ですから

新しく始めたいことや新たに誓うことなど書き出しましょう。

 

書き出すコツは!

  • 「私は〜をします!」という宣言文章で書く。
  • 願いがかなった自分になって過去形で書き出す。

 

満月の日には、

  • 満月になったら感謝のリストを書き出して1ヶ月を振り返る。
  • 新月に書き出したことが叶ったお礼をいいましょう。
  • さらには手放すことを書き出します。

 

 

【公開】私の使っているオススメ手帳

 

私が使っている手帳はそれを書き出すことができる手帳です。

長谷川朋美さんの手帳です。

 

 

手帳がコンパクトなのと

コーチングでよく使われている人生の輪を書くことが出来、

さらには理想と現実を埋めるワークがあるところが気に入っています。

 

さらにマンスリーとウィークリーがあって

ウィークリーは縦軸になっているので時間管理がわかりやすい。

 

 

以前は他の手帳を愛用していたのですが

とにかく重くて困っていたのと

尊敬している先輩にご紹介いただいたことがきっかけでこちらを使うように。

 

子ども会と学校行事とサッカーのこと

さらには自分の仕事と家事、家の用事、いろんなことが重なると

マンスリーだけでは処理しきれない。

 

ある日。

子ども会の廃品回収担当だったのに

朝起きれずに忘れていて皆さんに大迷惑を

かけたことがありました。

 

もうその時は冷や汗をかき頭を下げて周り

冷ややかな目で見られることを経験して猛反省。

 

 

あんなに恐ろしい目にはもう2度と会いたくない!

それからしっかり手帳を書き出すようになりました。

 

 

 

手帳って使うコツがあるのですよね。

時間の整理になるのでとても大切なことです。

 

Googleカレンダーも愛用中です。

 

急な連絡が入った時にスマホしかない!ということもあったり、

事務スタッフさんとの連携したり、夫たけしにも私の予定を把握して欲しい。

さらには個人セッションをすることが劇的に増えまして、

それを管理するのにGoogleカレンダーが最適!ということで最近使い始めました。

 

マンスリーにしたり

ウィークリーにしたり

デイリーにしたり

自由自在なのがGoogleカレンダーのいいところですね。

 

私の場合は手帳をなくしたらもう仕事になりませんので危機管理の意味もあります。

 

PC、スマホ、タブレット、どれかでは把握できますし

最悪全部壊れてもネットカフェに行けば情報は確認できるわけです。

 

 

先にGoogleカレンダーを使い始めると

書き慣れていない人は長続きしない可能性が高いので

できれば手帳スタートがいいですよ!

 

 

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